How To: Resistere al multitasking digitale (e recuperare un cervello umano)
Scopri perché il multitasking digitale danneggia la tua attenzione e come recuperare focus, tempo e presenza con semplici pratiche di digital detox.
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How To: Usare Joplin senza trasformare ogni nota in una tesi di laurea
Scopri come usare Joplin, l’app open source per prendere appunti, senza trasformare ogni nota in una tesi. Organizza i tuoi contenuti, sincronizza in sicurezza e migliora la tua produttività digitale in modo semplice e consapevole, collegando la pratica al tema del digital detox.
How to Disconnettersi (senza fuggire nel bosco)
Scopri come sopravvivere al sovraccarico digitale senza dover fuggire nel bosco: una guida ironica e filosofica al digital detox, tra corpo, attenzione e lavoro cognitivo. Per chi vuole riprogrammare la connessione invece di spegnerla.